Premier août La communication implique l’utilisation d’un langage. Dans notre vie quotidienne, le langage le plus évident est celui que nous parlons. Nous avons toutefois recours à de nombreuses autres formes de communication qu’il n’est pas exagéré d’appeler aussi des langages. Le langage corporel en est un. Nous exprimons en postures ce que nous ne savons ou ne voulons exprimer en mots. L’expression des émotions requiert un langage qu’on ne parle pas dans les foyers affectés par les comportements compulsifs. Si nous avons grandi dans un tel milieu, les émotions inexprimées s’accumulent en nous au fil des ans, comme dans la cale d’un navire où l’on empilerait de lourdes caisses sans les arrimer. Survient la tempête ou un simple coup de roulis et la cargaison se met à culbuter au risque de défoncer la coque.Aujourd’hui, j’exprime mes émotions.Aujourd’hui, j’exprime mes émotions.
L’analphabétisme affectif se transmet de génération en génération, indépendamment des traumatismes qui lui ont donné naissance.
Beaucoup ont ainsi les caractéristiques affectives d’enfants d’alcooliques plusieurs générations après la disparition du dernier buveur connu dans la famille. Leurs émotions passent aussi inaperçues que les larmes d’un poisson. Seuls certains comportements autodestructeurs expriment, souvent à leur insu, leurs états d’âme. Certains font naufrage sans que la cause des perforations dans la coque de leur navire ne soit jamais comprise.

Des transformations spectaculaires nous attendent si nous nous appliquons patiemment à revoir de fond en comble notre langage affectif. La répression des émotions est une amputation de l’être et nous ne jouissons pas de toutes nos facultés sans cet aspect essentiel de notre personnalité. C’est un des défis qu’il nous faut relever.