L’épanouissement personnel est semblable à la croissance d’une plante: il requiert un environnement favorable. Le mot clé décrivant un tel environnement est la “sécurité”. La vie en nous obéit avant tout à un principe de survie, même si cela implique la stagnation. Les graines et bulbes enfouis pendant l’hiver attendent le soleil du printemps pour sortir les pointes fragiles de leur germe. Nous avons ainsi traversé l’enfance et atteint l’âge adulte en survivant à un bien long hiver. Notre jardin intérieur en ressort parfois dénudé de toute émotion. L’hiver affectif qui se prolonge peut-être encore en nous tient à la méfiance que nous entretenons vis-à-vis des émotions. Associant honnêteté affective et vulnérabilité, le souvenir de certaines blessures nous incite à éviter de prendre des risques. Un couvre-feu des émotions règne entre nos deux oreilles même si nous n’en sommes pas toujours conscients.

   Laisser régir notre vie par des principes vieux de plusieurs décennies, c’est comme passer le reste de sa vie en tenue de combat parce qu’on a connu la Deuxième Guerre mondiale. Nous n’acceptons généralement de changer que lorsque le prix du statu quo devient trop élevé. L’ironie est qu’il faut du courage pour avoir recours à la sécurité de l’entraide. C’est là que beaucoup connaissent leur premier dégel affectif, le rétablissement de leur faculté de ressentir et d’aimer.