Onze janvier

Voir lever le soleil, c’est un goût que tout le monde n’a pas; plusieurs préfèrent que le soleil les voie lever.

— Rodolphe Toepffer

  L’égocentrisme ne se manifeste pas toujours par de l’arrogance et de la fatuité. Une personnalité dépendante est également égocentrique en ce sens qu’elle ne se perçoit pas indépendamment des « objets » externes, des personnes, substances, gratifications ou punitions qui la complètent. « Je ne peux vivre sans toi », « je suis le roi de la jungle » ou « pauvre de moi, qu’ai-je donc fait pour mériter une chose pareille ? » sont trois discours marqués par l’absence d’humilité qui caractérise l’égocentrique. La dépendance affective, aussi appelée codépendance, consiste à ne savoir ni se définir « sans l’autre » ni vivre « avec l’autre ». Dans la codépendance, un autre être humain nous sert de drogue dans le cadre de relations qui appauvrissent au lieu de rehausser les partenaires.

   Vivre pleinement est synonyme d’échanger, de participer à un dialogue, à une découverte. La qualité de notre vie reflète, à chaque instant, la qualité des milliers de relations que nous entretenons avec l’univers. Pour que ces relations soient prospères, nous devons nous libérer de nos attitudes égocentriques en apprenant à accueillir toute réalité comme on regarde se lever le soleil, avec déférence et émerveillement. Infortunés sommes-nous si, pensant que le lever de soleil nous est dû, nous oublions d’en apprécier la splendeur.

Aujourd’hui, mes relations favorisent mon épanouissement.

Résonance

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