Nous nous accrochons à des habitudes tenaces et celle de nous préparer au pire est le sujet de la plupart de nos conversations intérieures. Nous traversons la vie avec un écriteau sur le front où on peut lire: “esprit occupé, réunion en cours”; le comité de planification est en réunion, nous ne sommes pas disponibles. Nous ne prenons ni le temps de célébrer ni celui de contempler, encore moins celui de partager. Entre les sessions du comité de planification, c’est le comité des doléances qui siège et passe en revue pour la millième fois les dossiers poussiéreux de tel ou tel malheur, les agissements de tel parent, ceux de tel faux ami. La vie passe, nous ne sommes pas présents. De temps à autre, une maladie nous rappelle le caractère précieux de la santé et nous regrettons de n’avoir su vivre quand tout allait bien. La santé revenue, nous oublions très vite nos regrets et trouvons d’autres raisons de nous plaindre.
   Bienheureux celui qui a le courage de s’écrier: “C’est assez!” Notre rétablissement commence par le congédiement du comité de planification et de celui des plaintes. Nous avons besoin de tout l’espace et de toutes les facultés de notre esprit pour y laisser entrer la vie, la seule que nous possédions et qui, dans un instant, sera déjà périmée. En nous racontant dans le contexte sécurisant de l’entraide, notre passé finit par perdre le pouvoir de colorer le moment présent. C’est alors que la croissance succède au rétablissement.