Nos sens ne nous permettent de percevoir qu’une infime partie de la conversation dans laquelle l’univers est engagé avec nous. Les artistes ont, de tout temps, essayé d’être les interprètes des dimensions cachées de l’existence, en mots, en sons, en formes, en couleurs, en textures, en parfums et en goûts. La méditation nous offre un moyen relativement simple de faire l’expérience de l’invisible.

   Ce qui est simple n’est pas forcément facile. La simple perspective d’entrer dans un espace silencieux déclenche l’angoisse chez plusieurs, habitués qu’ils sont à un écran sonore. Le chemin intérieur est parsemé d’obstacles qui requièrent notre patiente attention. Déjà peu enclins à prendre soin de notre corps matériel, combien plus ignorants sommes-nous encore des besoins de notre corps subtil. La pratique de la méditation s’insère dans le cadre d’un mode de vie orienté vers l’estime de soi sous tous ses angles. Ce n’est pas une partie de squash mental qu’on pratique par mode ou pour augmenter sa résistance à des tensions qu’on n’a pas l’intention d’éliminer. Nous disposons d’un programme de rétablissement basé sur le partage et l’expression d’émotions refoulées. Le silence et l’invisible entrent peu à peu en nous. À la lisière de nos sens, nous entendons un jour notre première mélodie, nous sentons passer le souffle d’un ange. Le paysage que nous découvrons est sacré et nous l’explorons, un coin de mystère à la fois.